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Coworking: qualidade de vida no Home Office

  •   Coworking: qualidade de vida no Home Office

Com toda a certeza, no pós-pandemia levaremos muitos ensinos, um deles é que é possível sim, trabalhar em Home Office, sendo mais produtivo e ao mesmo tempo com bem estar.

Existe um modelo de trabalho que se baseia no compartilhamento de espaço e recursos de escritório, onde é possível reunir pessoas que não trabalham necessariamente para a mesma empresa ou na mesma área de atuação.

Nesse lugar é possível reunir entre os seus usuários os profissionais liberais, empreendedores e usuários independentes.

Os coworkings estão cada vez mais em alta, por serem essenciais no dia a dia de empresas e profissionais. É um ambiente que além de otimizar as atividades de trabalho, também promovem mais qualidade de vida entre os frequentadores.

Nesse post vamos te mostrar as vantagens de trabalhar num Coworking com a qualidade de vida e produtividade que o seu trabalho pede.

Conheça a partir de agora algumas das vantagens de quem frequenta um coworking

  •     Vida social e comunidade

 

 

Para muitos, é um sonho trabalhar em casa. Imagina só ter mais tempo para relaxar, tomar um café ou ainda estar perto de quem se ama?

Pois é, mas nem tudo é um mar de flores, além de o home office ser muito tentador para a procrastinação, é um ambiente em que o profissional pode se sentir sozinho.

O coworking é um espaço ideal para superar essa questão, já que você terá gente à volta para bater papo e compartilhar um café.

Além disso, você não precisará mais almoçar sozinho. Você se juntará a uma comunidade de pessoas com pensamentos afins, que podem ajudá-lo quando for necessário.

  • Networking

 

O Coworking é um espaço que além de você poder aproveitar a companhia dos colegas, também pode te dar a oportunidade de gerar conexões.

A partir do momento que as pessoas conhecem seu trabalho e seus serviços, você passar a ser indicado para novas possibilidade. Então, isso significa que você terá mais negócios e dinheiro.

 

  • Ambiente de Ideias e criatividade

 

Em um novo ambiente é possível despertar para novas ideias e desenvolver a criatividade.

Num Coworking você estará mais alerta em relação às coisas que estão acontecendo no mundo ao seu redor, quais tendências estão sendo desenvolvidas em sua comunidade e aquilo que as pessoas estão fazendo.

Além disso, os próprios Coworkings costumam contar com espaços comunitários modernos e diferentes. Assim, você poderá ler livros, participar de eventos e viver experiências que contribuam para você ter mais ideias e criatividade.

Todas essas impressões serão essências para você avançar em suas estratégias de negócios, o que fará com que você se desenvolva e ainda deixe seus clientes mais felizes.

  • Produtividade e eficácia

 

 

 

 

Entre trabalhar em casa e em um Coworking, podemos listar a diferença entre esses dois ambientes.

-Em casa temos a cama, a TV, a geladeira, o cachorro, os vizinhos e várias outras coisas que podem nos interromper enquanto deveríamos estar concentrados no trabalho, não é mesmo?

-Ir a um coworking, estabelece limites entre a vida de casa e a profissional. Assim, você passará a associar a sua casa somente com diversão e descanso e poderá aproveitar o seu lar muito mais.

  • Rotina e benefícios à saúde

 

 

Com a pandemia, ficamos sem rotina por conta do isolamento, passamos a viver com muito tempo e sem o que fazer às vezes.

Por isso, frequentar um Coworking pode ser perfeito pra você voltar a um ambiente profissional.

Uma vez que você sai de casa e se relaciona com outras pessoas, você passa a ter mais motivação para colocar uma camisa e calça, pentear os cabelos, se arrumar melhor e muito mais. Seu corpo perceberá logo os benefícios de ter uma rotina regular e mais saudável.

  • Crescimento da carreira e desenvolvimento pessoal

 

 

 

 

É possível que a vantagem mais subestimada do coworking é o fato de ele possibilitar crescimento na carreira e desenvolvimento pessoal.

Como você estará cercado por pessoas inteligentes e com alta energia, você se sentirá mais motivado para desenvolver essas habilidades também.

Os coworkings funcionam como espaços exclusivos para eventos e palestras. Portanto, você poderá desenvolver o networking, encontrando outros profissionais e se tornando ainda melhor em sua área de atuação.

Gostou de conhecer as vantagens de um Coworking? Sabe o que é melhor? Aqui em Santarém, está sendo construído o Riviera Special Home que contará com um espaço Coworking.

Um ambiente perfeito para você que deseja ter o conforto e a produtividade que seu trabalho precisa.

Faça uma visita no decorado e saiba mais sobre esse projeto inovador.

Técnicas Simples Para Aumentar Espaço do Apartamento

Muitas pessoas têm procurado cada vez mais no mercado imobiliário, os apartamentos pequenos, para terem uma vida mais tranquila e descomplicada.

Mas, o que fazer quando se deseja ter um ambiente mais ampliado?

Hoje, iremos te ensinar algumas técnicas e truques que aliado a criatividade e dedicação possibilitam ampliar seu apartamento pequeno para que ele pareça ter o dobro do tamanho.

Isso claro, sem precisar abrir mão da funcionalidade das instalações ou da decoração que combina com você.

Siga a leitura desse post e inspire-se nesses truques que listamos para você transformar o seu apartamento em um lar ainda mais doce, aconchegante e confortável!

1. AMBIENTES INTEGRADOS

A integração de ambientes é a principal saída para ter mais mobilidade e conforto em um apartamento pequeno.

E para não comprometer a privacidade dos cômodos, um bom planejamento é fundamental.

Por exemplo: você pode usar uma estante planejada para servir, ao mesmo tempo, como parede divisória entre o dormitório e o living, com função multiuso para os dois locais.

Você pode também, usar uma opção de TV rotativa para não ser preciso instalar um televisor em cada cômodo.

São detalhes que já diferenciam o ambiente.

Outra sugestão para integrar os ambientes de maneira mais funcional e elegante é substituir a parede tradicional por uma meia-parede, com o restante do fechamento feito em vidro transparente.

Esse truque é infalível para ganhar alguns metros a mais no efeito visual, dando a sensação de que ambos os espaços são maiores.

Se a ideia for garantir um espaço maior e mais confortável para o convívio social, vale a pena apostar na cozinha americana, curinga da integração de ambientes.

Ou também, você pode conjugar sala e varanda, de modo a favorecer também a iluminação natural e a ventilação.

2. ILUMINAÇÃO

Ter uma iluminação adequada num ambiente é um verdadeiro achado na decoração para fazer qualquer canto da casa parecer maior.

Algumas dicas para você:

  • No teto, crie recuos para instalar lâmpadas embutidas, apostando em focos de luz indireta.
  • Arandelas instaladas diretamente na parede também ajudam a criar a sensação de um espaço maior. E nem pense em instalar lustres grandes!
  • É possível se beneficiar dos truques da iluminação até mesmo no banheiro: instale lâmpadas sobre as bancadas e por detrás dos espelhos. Além de ampliar o cômodo, as luzes vão tornar o seu dia a dia mais prático e confortável no lavabo.
  • Favoreça a entrada da luz natural. Você pode usar vidros transparentes e cortinas de cores claras que são grandes aliados nesse caso, pois a claridade natural aumenta consideravelmente a sensação de amplitude e leveza no cenário.

3. USE E ABUSE DOS ESPELHOS

Ao instalar um espelho por toda a extensão do cômodo, seja do chão ao teto ou de uma parede a outra, você cria um efeito visual capaz de até mesmo duplicar o tamanho real do cômodo.

Para garantir esse efeito é preciso pensar na imagem que o espelho irá refletir.

Por isso, dê preferência às áreas amplas, como varandas, corredores ou janelas, até mesmo porque essas áreas tendem a refletir mais luz natural.

Sobre o corte das peças, prefira os espelhos retos e sem emendas para privilegiar a ideia de continuidade.

Para garantir um design mais arrojado, sem desfavorecer a amplitude, distribua vários espelhos sobre uma mesma parede. Mas lembre-se que, para garantir esse efeito, o tamanho e o formato das peças devem dialogar entre si.

4. ADOTE CORES NEUTRAS

Em apartamentos pequenos, utilize as cores neutras, como brancas e pastéis nas paredes. Essas cores são capazes de refletir a iluminação do ambiente.

A padronagem, por outro lado, confere leveza e suavidade aos cômodos. Você pode combinar cortinas, almofadas, tapetes e mantas de mesmo tecido e tons de uma mesma paleta, caso não queria deixar tudo de uma cor só.

Outra dica é, após escolher uma cor clara para as paredes, optar por uma tonalidade abaixo para o teto, criando uma ilusão de ótica onde as superfícies recuam o olhar e criam a sensação de um espaço maior.

O mesmo truque ilusório vale para os papéis de parede: quando suas bordas são aplicadas precisamente onde parede e teto se encontram, dão a ideia de um pé-direito mais alto.

5. ATENÇÃO AOS MÓVEIS

Os móveis mais baixos contribuem para a percepção de um campo visual mais livre e maior.

Fique atento à funcionalidade do mobiliário: os móveis retráteis e do tipo multiuso são peças-chave em apartamentos pequenos, como sofás-cama, camas-baú, aparadores com gaveteiros e eletrodomésticos compactos.

Harmonize o tamanho dos móveis de modo a favorecer a circulação no espaço e a leveza do ambiente.

Além disso, para acertar na decoração e não abafar os cômodos mantenha os móveis sempre organizados e sem excesso de informação.

O segredo nesse caso é o seguinte: antes de adquirir algo novo, sempre se pergunte qual a real necessidade desse objeto para a sua casa.

Pronto. Com esses truques certeiros e criatividade, você transforma qualquer apartamento pequeno em um ambiente maior e mais charmoso, garantindo não só o efeito visual, mas, também, o conforto e o bem-estar da sua família.

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Dicas de como criar pets em apartamento

Casa ou Apartamento: Qual é o Melhor Para Mim?

Escolher o novo lugar pra morar é uma missão prazerosa e desafiadora também.

Da mesma forma que muitos optam por morar em uma casa por conta do conforto e privacidade, outros já gostam do apartamento pela praticidade e segurança do ambiente.

A única certeza é que cada lugar tem suas características que devem atender as demandas de quem vai morar sozinho ou com a família.

Diante disso, preparamos esse post pra você saber quais são as vantagens e desvantagens de morar em uma casa ou apartamento. Queremos te ajudar a escolher a melhor opção!

O Que Considerar na Sua Escolha

Antes de escolher o lugar onde irá morar, considere os seguintes fatores:

  • Seu orçamento financeiro custeia melhor a casa ou o apartamento? Para evitar dívidas considere investir onde você quitará com mais facilidade e sem imprevistos financeiros futuros.
  • Quais as suas necessidades? Você já tem uma família grande ou irá morar sozinho? Dependendo das suas demandas você precisa optar por um lugar que lhe ofereça um bom estilo de vida com comodidade para todos os moradores. Isso inclui se você pretende ter filhos ou tem animais de estimação.

• Liberdade de Escolha

Com toda a certeza, a liberdade é um dos fatores que pesam muito na hora de escolher entre casa ou apartamento.

Os condomínios, por exemplo, tem as regras e códigos determinados pelo local para manter a boa convivência e uso dos espaços do prédio para seus moradores.

Então, quem gosta de liberdade, vai preferir morar em uma casa por não terem vontade de seguir as regras e códigos de condomínio e estando num lugar que é seu apenas, pode fazer o que quiserem no seu ambiente, sem dar satisfações.

• Maior Privacidade

Dicas de como criar pets em apartamento

Se a liberdade é um dos pontos fortes de morar em uma casa, a privacidade é, outra característica vantajosa pra quem busca esse tipo de propriedade.

Quem tem filhos, por exemplo, não precisará dividir as áreas de lazer com vizinhos ou pessoas desconhecidas como ocorre nos condomínios.

Outro benefício é que você não sofrerá tanto com barulhos ou algazarras, como costuma acontecer em prédios e que acaba incomodando quem deseja silêncio ou que tem crianças pequenas.

Desvantagens de Morar em Casa

Riviera Special Home

Mesmo com esses benefícios, morar em casa também tem as suas desvantagens. Confira algumas delas.

• Manutenção Mais Trabalhosa

As casas, geralmente, demandam um pouco mais em termos de manutenção e isso ocorre por alguns motivos.

O principal é que os prédios de apartamentos costumam contar com profissionais para fazer a conservação dos ambientes, o que não ocorre em quem mora em uma casa que precisa custear tudo quando tem necessidade.

• Segurança Por Conta Própria

Quem mora em apartamento conta com a segurança terceirizada do prédio, já quem mora em uma casa precisa dar conta da execução da segurança da casa, seja por meio de câmeras ou alarmes.

Isso pode ser relevante na hora de escolher entre os dois ambientes.

Vantagens de Morar em Apartamento

• Praticidade no Dia a Dia

coronavírus - isolamento social

Já que você ficou por dentro das vantagens e desvantagens de morar em uma casa, agora vamos te mostras as vantagens e desvantagens de morar em apartamento.

Você vai entender porque essa é a opção favorita de muitas pessoas, especialmente nas grandes cidades e em centros urbanos.

Os apartamentos são muito procurados para compra e locação por pessoas que estejam em busca de mais praticidade para o seu dia a dia.

Por suas próprias características, esse tipo de unidade possibilita uma experiência mais dinâmica, que é ideal para jovens profissionais em começo de carreira ou famílias que não gostam de perder tempo.

Geralmente os melhores edifícios têm toda uma infraestrutura que facilita as atividades dentro do próprio condomínio, além dos próprios projetos e plantas serem mais funcionais.

Em alguns condomínios, por exemplo, é comum que a garagem conte com um garagista para manobrar os carros e também é comum a presença de um zelador para fazer pequenos reparos.

• Mais Segurança

A segurança vem sendo um fator muito solicitado pelos clientes de imobiliárias na hora de decidir se é melhor comprar ou locar uma casa ou apartamento.

Nesse quesito, a vantagem de viver em um edifício é indiscutível e vem crescendo nos últimos tempos com a adoção de recursos de tecnologia.

As portarias, por exemplo, além de contarem com profissionais para fazer o controle de entrada e saída, costumam ter câmeras de vigilância colocadas em pontos estratégicos, além de eventuais portões e alarmes.

Vale ressaltar que a própria presença de outros moradores muito próximos já tende a ajudar a dissuadir a ação de meliantes.

Desvantagens de Morar em Apartamento

Confira agora quais são algumas desvantagens para quem escolher morar em apartamento.

• Pouco Espaço Privativo

Dicas para uma boa convivência em época de coronavírus

Se você tem filhos pequenos ou uma família grande, uma desvantagem de morar em apartamento será a falta de um espaço privativo.

Provavelmente, vocês só terão exclusividade no interior do próprio apartamento, pois nas áreas comuns, terá que dividir o espaço com os vizinhos e até mesmo os seus convidados.

• Presença de Pessoas Estranhas

Dicas para uma boa convivência em época de coronavírus

A presença de pessoas estranhas nas áreas comuns é também uma desvantagem de morar em um apartamento.

Por mais que os condomínios tenham um controle na entrada e saída da portaria, os edifícios acabam tendo um fluxo de movimento muito maior de gente do que aconteceria em uma casa só sua.

Como você leu, a escolha de morar em um apartamento ou uma casa, vai depender muito das suas próprias demandas e expectativas, além do que a sua família espera com esse tipo de aquisição!

Diga pra gente nos comentários o que você achou desse conteúdo! Foi útil para você?

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Riviera Special Home

Agora é o Momento Exato Para Investir em Imóveis

O momento atual não está fácil para muitos setores como: turismo, hotéis, restaurantes e construção. O setor de imóveis então, não ficou atrás com a crise instalada por conta da pandemia do novo Coronavírus.

Devido a esse cenário, o mercado imobiliário já imaginava um 2020 perdido. Mas o setor tem conseguido se manter e crescer mesmo em um momento de incerteza econômica.

As vendas de imóveis despencaram e surgiram algumas oportunidades de casas e apartamentos com ótimos descontos para quem quer comprar para investir e pode pagar à vista.

A realidade é que, mesmo nesse período, você pode encontrar uma boa oportunidade para investir em imóveis.

Quando o Imóvel é um Investimento?

motivos para investir em imóveis

Considere que comprar um imóvel só pode ser um investimento se você não for morar nele.

Senão, o imóvel se torna um bem de uso, gerando gastos de moradia, que não irão funcionar como uma fonte de receita, mesmo que ele venha a se valorizar com o tempo.

Quando você não compra um imóvel com o objetivo de residir, mas sim de alugar e fazer ele gerar renda, aí sim ele se torna um bem de investimento, pois o objetivo e te dar lucro, não gastos.

Alguns apartamentos, casas e outros imóveis durante a pandemia, por exemplo, estão sendo vendidos com descontos.

Aqui em Santarém, o Riviera Special Home está com um mega desconto de R$50 mil. Um momento único pra quem deseja adquirir seu apartamento, em uma boa localização, num ambiente exclusivo com muitas opções de lazer.

Então, exemplos como esse são uma grande oportunidade pra quem quer viver de renda, essa pode ser uma oportunidade, já que as construtoras precisam pagar as contas e “queimar” algumas unidades paradas ou em construção. E a solução pras construtores são as promoções, uma maneira de eles conseguirem capital.

Conheça as Vantagens de Investir em Imóveis

motivos para investir em imóveis

O que está por trás dos investimentos em imóveis, são as  vantagens, como:

  • Historicamente, é um investimento seguro e um dos tipos de investimentos mais tradicionais do brasileiro.
  • Existe a tendência de valorização do imóvel, o que pode gerar bons ganhos na hora da revenda ou na hora de fazer um contrato com um novo locador. Pois o preço do aluguel também sobe quando o imóvel se valoriza.
  • Se tiver o dinheiro para comprar à vista, você vai conseguir um excelente desconto, o que vai aumentar seu potencial de lucro na revenda ou na hora do aluguel. Já que o investimento inicial foi menor do que poderia ter sido caso usasse um financiamento.
  • Quando você aluga um imóvel, você pode viver dessa renda. Pois o aluguel é mensal e pode ser um dinheiro extra na sua conta ou um adicional ao seu salário.
  • Como o dinheiro é seu, a escolha de investir ou não em imóveis é sua também. Se você decidir investir em um imóvel, siga algumas dicas pra fazer uma boa escolha de negócio.
  • Conte com o conhecimento de um profissional experiente em imóveis, pode ser um engenheiro, um arquiteto ou mesmo um corretor de confiança. Pois, eles te dirão se aquele imóvel parece ou não um bom negócio.
  • Dê preferência às construtoras e incorporadoras de renome, com boa fama e boa conduta e que entregam sua obras, como a CEO Empreendimentos.
  • Recorra ao Reclame Aqui e outros sites de avaliação para ver o que clientes que já fecharam negócio antes estão falando.

Seguindo essas orientações você está a um passo de investir em algo que vai te dar um bom retorno e estabilidade financeira.

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O Que Vistoriar num Imóvel

Você quer comprar aquele imóvel dos seus sonhos, e agora chegou a hora de conhecer o local onde você vai poder compartilhar momentos importantes da sua vida.

A partir dessa visita, você consegue analisar a situação real do local onde você irá morar. Mas, na hora de fazer essa visita ao imóvel é importante observar alguns pontos importantes.

Por isso, nesse post você saberá quais pontos devem ser analisados na vistoria ao imóvel. E também, como uma imobiliária pode lhe ajudar com a consultoria necessária para uma escolha adequada às suas necessidades.

Confira!

1. Pé Direito

O pé direito é a distância vertical entre o piso e o teto de um ambiente, que é muito confundido com a altura da parede.

Geralmente, a medida padrão do pé direito na construção vai de 2,70m a 3,00m (pode variar um pouco para baixo ou um pouco para cima).

O ideal é seguir essa recomendação, pois medidas muito diferentes dessas podem resultar em efeitos desagradáveis, como um ambiente abafado ou até dificuldade de limpeza e troca de lâmpadas.

Se a medida for inferior a 2,70m, pode se dizer que a casa tem o pé direito baixo. Nesse caso, o resultado é uma sensação de acolhimento e intimidade, mas ao mesmo tempo o ambiente ficará muito abafado, gerando uma sensação desagradável se o clima da região for quente.

Por outro lado, medidas maiores que 3,00m geram o que chamamos de pé direito alto. Nesse caso, há uma maior sensação de amplitude e frescor no ambiente, porém pode ficar muito mais difícil a troca de lâmpadas e efetuar a limpeza, além de os gastos com material de construção serem maiores.

2. Verifique a Pintura

TENDÊNCIAS DE 2020 PARA DECORAÇÃO DE APARTAMENTO

Na vistoria é importante verificar a qualidade da pintura do imóvel, observe bem a conservação da pintura das paredes, da guarnição das portas, em cima e embaixo das portas, você pode até usar um espelho pra verificar melhor.

Verifique também a pintura próxima as ferragens e maçanetas, ao redor dos acabamentos da elétrica e ao redor dos espelhos das tomadas.

3. Verifique o Nivelamento

TENDÊNCIAS DE DECORAÇÃO PRA 2020

É importante observar o nivelamento das paredes, do contrapiso, dos revestimentos da parede e do piso também. São detalhes que fazem a diferença, acredite!

4. Verifique a Parte Elétrica

É muito importante se atentar a parte elétrica do imóvel, para não ter dor de cabeça após a compra. Observe se o quadro está identificado com adesivos, usando lâmpadas, teste se todos os bocais funcionam assim como todos os interruptores. Veja se não tem nenhum circuito trocado com 100w e 220w.

Outro detalhe também, teste a campainha e veja se funciona, assim como o interfone.

5. Verifique a Parte Hidráulica

Para constar que está tudo ok com a parte hidráulica do imóvel, você pode abrir todas as torneiras e deixar a água correndo um tempo, faça o mesmo com os chuveiros e veja se tem vazamentos, além de constar que as descargas dos vasos sanitários estão em perfeito estado.

Feche também os registros com as torneiras abertas e veja se a altura do cano do chuveiro está ok, pois não pode ser muito perto do teto.

6. Verifique as Áreas de Lazer

Conste que está tudo em perfeito estado e em funcionamento como prometido. Para que não tenha reclamações futuras sobre a indisponibilidade dos espaços por algum motivo que você não confirmou na vistoria ao imóvel.

7. Controle de Acesso

O controle de acesso em um condomínio residencial é outro ponto fundamental. É importante que a circulação de pessoas seja monitorada a todo momento.

Isso assegura a integridade física da sua família e evita movimentações suspeitas.

O uso de tecnologias, nessas horas, é um ponto positivo. Não se esqueça de verificar a segurança externa também. Os arredores do condomínio devem ter câmeras de monitoramento e profissionais para resolver possíveis eventualidades.

Todos esses pontos somados a uma portaria que funciona 24 horas durante todos os dias da semana indicam que o local em análise é um bom imóvel.

8. Vaga de Garagem

Verifique o tamanho de cada vaga de garagem na visita de vistoria de imóvel. Lembre-se de analisar o posicionamento das vagas também.

Certos prédios têm “vagas presas”, que podem atrapalhar a movimentação de veículos. Se você precisa de liberdade, considere essa questão antes de tomar qualquer decisão.

9. Gerador

Imagine que acontece um problema com o fornecimento de energia elétrica no seu prédio. Nessas situações, imóveis que têm geradores fazem toda a diferença.

Pois além de evitar o uso de escadas em prédios altos, os geradores permitem que os sistemas funcionem sem interrupções. ​Você pode considerar esse ponto na sua vistoria e evitar problemas futuros.

O papel de uma consultoria imobiliária na vistoria do imóvel

Até agora, você viu 9 pontos que não podem ser ignorados em uma visita de vistoria de imóvel. No entanto, existem diversos outros aspectos que precisam ser analisados.

Quem poderá auxiliar melhor você nisso, é uma empresa especializada no mercado imobiliário. Ao contar com esse serviço, você terá auxilio de quem sabe quais são as melhores oportunidades e você não precisa se preocupar com detalhes.

Desse modo, é possível encontrar um imóvel que atenda às suas necessidades e ter todo o apoio necessário para usufruir de um ambiente produtivo e seguro. Isso quer dizer que você não perderá tempo visitando vários imóveis, já que a consultoria fará um estudo minucioso com as melhores opções sem se esquecer do seu orçamento.

O Acompanhamento jurídico até a assinatura do contrato é outro diferencial.

Esse benefício é importante para evitar dúvidas judiciais ou cláusulas abusivas. Por isso, faça de tudo para encontrar uma consultoria imobiliária visando um ambiente para a sua família com a melhor infraestrutura e o menor preço.

Gostou do nosso post?

Esses são alguns dos pontos importantes de uma visita de vistoria de imóvel. A partir de agora, você está preparado para ter mais clareza e certeza nas suas decisões.

É só analisar bem as opções do mercado e ver qual é a mais adequada para o seu conforto e da sua família.

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Como se Exercitar em Casa sem Ajuda de Aparelhos

A pandemia do Coronavírus colocou todo mundo em casa. E como todos sabem, a atividade física é importante para manter um corpo saudável, pois além de ajudar a colocar o corpo em forma, proporciona também uma melhor saúde, oferece energia e melhora a autoestima.

No entanto, com o isolamento social necessário, as academias foram uma das primeiras atividades a fecharem as portas e os amantes dos treinos acharam que tinham ficado sem alternativa.

Mas, o que passamos a ver nas Redes Sociais, foi uma onda de lives de pessoas ensinando a treinar em casa e sem ajuda de aparelhos.

Pensando nisso, preparamos esse post para você saber que é possível sim, treinar em casa e melhor ainda, sem precisar de equipamentos pra isso. Quer saber como? Continue a leitura!

A mudança de rotina repentina pode ter afetado você, mas é possível escolher uma hora do seu dia para treinar em casa. Pode ser ao acordar, antes de iniciar seu home Office, ou mesmo depois do seu horário de trabalho como um meio de relaxar.

O treino em casa, sem equipamento é algo que deve obedecer ao princípio da individualidade e especificidade. Ou seja, vai variar de pessoa para pessoa, consoante as suas limitações, condição física e objetivo de treino.

Mesmo que você só tenha a possibilidade de fazer seu treino em casa e sem equipamento, esta não é desculpa para não se manter em forma ou exercitar a mente e o corpo.

Pré-Treino

Como se exercitar em casa sem ajuda de aparelhos

Mas, antes de iniciar seu treino é preciso dá atenção a essas dicas:

  1. Faça um aquecimento para que o sangue circule e evite lesões;
  2. Com até 10 minutos de exercício aeróbico já é o suficiente;
  3. Você pode pular corda e fazer polichinelos;
  4. Cuidado para não se lesionar;
  5. Como você não tem um professor para te ajudar com os movimentos corretos, você pode procurar vídeos online que expliquem cada atividade e o movimento para fazer;
  6. Se você sofre de problemas em áreas específicas do corpo, é melhor você procurar a ajuda de um profissional da saúde para fazer a indicação correta das atividades que você pode fazer;
  7. Mais importante do que utilizar maior quantidade de peso para a atividade, é fazer o movimento correto;
  8. Faça o exercício com movimentos devagar e seus músculos aproveitarão melhor o exercício.

Para praticar logo essa atividade física, preparamos 5 exercícios simples e muito possíveis de fazer em casa mesmo, sem auxilio de equipamento.

Agachamento Unilateral/Lunge

Como se exercitar em casa sem ajuda de aparelhos

Este exercício ajuda a fortalecer a musculatura das coxas, posterior de coxas, glúteos e a trabalhar o equilíbrio.

Execução:

  1. Em pé, pernas afastadas uma da outra, alinhadas com a bacia, joelhos ligeiramente fletidos, costas direitas, abdominal contraído, perna de trás apoiada sobre a ponta do pé;
  2. Fletir o joelho da frente e descer mantendo-o alinhado com o calcanhar e aproximar o joelho da perna de trás do chão;
  3. A perna da frente e a coxa de trás devem estar perpendiculares ao chão no final do movimento;
  4. Subir  e ao mesmo tempo voltar à posição inicial empurrando o chão, contraindo sempre o abdominal.

Flexão

Como se exercitar em casa sem ajuda de aparelhos

As flexões vão te ajudar a aumentar a força do tronco, especificamente do peito e tríceps.

Execução:

  1. Deitado virado para baixo, apoiar as mãos afastadas uma da outra, alinhadas com o peitoral, mais afastadas que a largura dos ombros e apoiado pela ponta dos pés (ou joelhos para quem tiver dificuldade);
  2. Todo o corpo alinhado, descer até se aproximar do chão fletindo os braços;
  3. Fazer extensão e voltar á posição inicial.

Agachamento/Squat

Como se exercitar em casa sem ajuda de aparelhos

Este é um exercício que se assemelha ao movimento de sentar e levantar.

Fortalece os músculos das coxas, posteriores de coxa e glúteos.

Execução:

  1. Em pé, pés afastados á largura dos ombros, costas direitas, abdominal contraído, descer, flectindo os joelhos sem que estes ultrapassem a linha limite do pé;
  2. Inclinar ligeiramente o tronco à frente, colocando a bacia para trás, como se fosse sentar, empurrar o chão e voltar á posição inicial.

Prancha Lateral

Como se exercitar em casa sem ajuda de aparelhos

Este exercício trabalha os músculos abdominais laterais.

Execução:

  1. Deitado no chão de lado, o cotovelo e antebraço apoiado no chão, alinhado com o  ombro;
  2. Juntar as pernas, uma em cima da outra, apenas com a parte lateral do pé apoiado no chão e ficar e antebraço, ficar nessa posição em isometria.

Ponte de Glúteos

Como se exercitar em casa sem ajuda de aparelhos

Este exercício desenvolve a musculatura dos glúteos, posterior da coxa e melhora a mobilidade articular da coluna vertebral.

Execução:

  1. Deitado virado para cima, braços estendidos ao longo do corpo, joelhos fletidos;
  2. Elevar a pelve, contraindo abdominal e glúteo, e descer em direção ao chão.

Sentar na Parede (Wall Sit)

Como se exercitar em casa sem ajuda de aparelhos

Exercício para desenvolvimento de força principalmente, visto que movimentos isométricos tendem a trabalhar menos hipertrofia.

Execução:

Ficar de costas para uma parede (a cerca de meio metro dela) e encostar a ela, de costas;

Deslizar para baixo até que os joelhos estejam dobrados em ângulos de 90 graus, mantendo os abdominais contraídos;

Manter a posição de 20 a 60 segundos (mínimo de 20 segundos e manter o máximo possível);

Lentamente voltar à posição original e repetir;

Para aumentar a intensidade, pode segurar o peso ou colocar uma bola entre os joelhos ou levantar uma das pernas.

Outra Dica:

Pode realizar estes exercícios de 1 a 3 séries cada, com intervalo de descanso de 30 a 45”, ou sem descanso para quem já tiver algum condicionamento físico e quiser aumentar a intensidade.

Sendo assim, esta é uma sugestão de sequência de exercícios, no entanto não para alguém em específico, e que necessita de uma boa execução técnica para  realização dos exercícios.

Ou seja, é apenas uma sugestão de possíveis exercícios para treino em casa sem equipamento para que possa realizar exercício físico com regularidade sem precisar sair de casa.

Uma vez que sempre que cada caso é um caso e deve solicitar ajuda de um profissional da área para o ajudar a realizar um plano de treino específico.

Gostou das nossas dicas? Não tem mais porque dizer que não treina porque as academias estão fechadas.

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rede de proteção em apartamentos

Rede de Proteção: Qual tipo ideal para o seu apartamento

Elas são indispensáveis e são muito utilizadas em janelas, parapeitos, sacadas, mezaninos, escadas e varandas para garantir a segurança de crianças e animais de estimação em apartamentos e residências que ofereçam risco de queda de pessoas, animais e objetos.

É usada também na construção civil, para evitar acidentes de obra e em edifícios para prevenir a entrada de pássaros e morcegos.

Nesse post você irá tirar suas dúvidas sobre a rede de proteção. Você saberá quais são as normas técnicas que regem a instalação e fabricação desse mecanismo de segurança.

Além de conhecer os modelos de redes disponíveis e quais podem ser utilizados para proteção de crianças, gatos e ainda como proceder para instalar redes de proteção em condomínios e apartamentos.

Por que colocar Rede de Proteção?

De acordo com dados do Ministério da Saúde, as quedas são hoje a principal causa de internação por motivos acidentais de crianças e adolescentes de zero a 14 anos no Brasil.

Segundo o levantamento, em 2019, 51.978 crianças dessa faixa etária foram hospitalizadas. Destas, 19.600 tem de cinco a nove anos.

As redes são indispensáveis para quem tem filhos menores de 12 anos ou animais de estimação, pois o risco de esquecer uma janela aberta, ou da criança abrir a janela é grande.

É necessário, mesmo para as pessoas que não tem filhos ou animais, mas que costumam receber crianças em casas. No caso de avós, por exemplo, que recebem seus netos e muitas vezes residem em apartamentos que oferece risco de queda.

Redes de Proteção Para Crianças e Gatos

Dicas de como criar pets em apartamento

Todo cuidado com uma criança por perto é pouco. Para quem mora em apartamentos então a melhor solução é investir em redes de proteção. A mais adequada para quem tem ou recebe crianças no apartamento, é a rede de proteção de polietileno com resistência de 50kg por malha e 350kg/m com malha de 5×5 que são indicadas para crianças e animais. Pode-se usar também a rede de proteção com malha 7×7 para crianças e idosos.

A mesma rede utilizada para crianças também são indicadas para gatos, geralmente se utiliza a malha de 5×5, porém para gatos com menos de 6 meses é indicado o uso de redes com malha de 3×3.

Escolha da cor da Rede de Proteção

Para quem mora em condomínio, o ideal é consultar primeiro o síndico ou administradora se há uma padronização para as redes de proteção. Pois, alguns edifícios determinam que as redes sejam de uma determinada cor e modelo.

Mas, se no seu prédio não tem nenhum tipo de padrão, você pode observar quais cores estão sendo usadas pelos outros moradores. Se for a primeira a pessoa a instalar, confira as nossas dicas:

Existem 9 cores usuais de redes de proteção: branca, preta, prata, cristal, marrom, azul, verde, amarela e areia.

Na hora de escolher a cor da rede observe qual a cor da esquadria das janelas, qual a cor da cortina e de outras superfícies que ficarão em contraposição a rede, escolha a cor que seja menos contrastante.

A mesma coisa vale para a estrutura, no caso de haver a necessidade de perfis para a sustentação das redes, estes podem ser da cor da parede de fundo para dar um acabamento harmonioso.

Norma Técnica para a Instalação de Redes de Proteção

Tanto para os materiais usados quanto a instalação deve ser feita de acordo com a NBR 16046/2012, que se divide em:

NBR 16046-1 (Parte 1 – Fabricação da Rede de Proteção);

NBR 16046-2 (Parte 2 – Corda para a Instalação da Rede de Proteção);

NBR 16046-3 (Parte 3 – Instalação).

E tratam exclusivamente de redes de proteção para janelas, sacadas, escadas, mezaninos, parapeitos, floreiras e outros lugares que necessitem de segurança.

A instalação de redes de proteção deve ser feita por uma empresa especializada. Pois, o mais importante na hora da instalação é tensionar corretamente as tramas para garantir de fato a proteção contra a queda.

Então, não basta comprar o produto sem saber como fazer o tensionamento das tramas e os testes de qualidade.

Cada ambiente vai demandar uma solução específica na hora da instalação, observando principalmente os pontos de fixação dos ganchos e buchas, seja: alvenaria, madeira, estrutura metálica, etc. A distância entre cada gancho não pode passar de 35 cm.

Se você tiver alguma outra dúvida sobre assunto, fale com a gente nos comentários que podemos ajudar você. Até o próximo post!

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O que é Garage Band: Por que ter uma ?

Há muito tempo, as áreas de lazer nos edifícios residenciais se resumiam ao salão de festas e ao playground. Mas hoje em dia, os projetos oferecem desde bangalôs para a prática de meditação e massagem, até sala de cinema e espaço gourmet.

Agora chegou a vez dos amantes da música. O Garage Band é um espaço a prova de som, climatizado, que permite a realização de ensaios musicais com conforto e privacidade.

O nome do espaço de lazer dos condomínios tem origem com o rock de garagem dos EUA e Canadá, entre 1963 e 1967, com as bandas de adolescentes que desejavam seguir seus ídolos, mas não podiam pagar horas de ensaios em estúdios profissionais com valores altos de aluguel.

Assim, a alternativa era ensaiar na garagem da casa de algum membro da banda. Além da potência das bandas norte-americanas, as britânicas também influenciarem a modelagem do rock de garagem e incentivaram a formação de novos grupos.

O objetivo da garage band é proporcionar aos jovens aspirantes a músicos, um espaço para ensaiar e tocar para os amigos. Isso claro, sem incomodar os vizinhos com a força da bateria ou o fluxo das guitarras.

O espaço simula as casas de show, conta com palcos, equipamentos de som, amplificadores, mesa de som, uma área em formato de lounge, com sofás e pufes onde o público pode assistir às performances.

O espaço não é só destinado apenas aos jovens, mas também ao público mais velho. Afinal, não há idade para amar a música.

O ideal para uma garage band é: uma sala com 60 m2, com isolamento acústico e climatização. O espaço deve ter bateria, contrabaixo, guitarra e teclado como instrumentos básicos, além de amplificadores e mesa de som. A garage band evita os conflitos com os vizinhos, além de proporcionar mais um recurso para a integração dos jovens e adolescentes. 

Essa opção de lazer para quem ama música, pode ser encontrada no Riviera Special  Home, da Ceo Empreendimento,  que está sendo construído para receber uma estrutura de lazer nunca vista em Santarém. É o 1º Home Club da cidade com uma estrutura que vai surpreender você e sua família.

Dentre as inúmeras opções de lazer, você pode ter uma Garage Band disponível para juntar a sua turma e tocar um som, sem incomodar os vizinhos.

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Documentos Necessários

Documentos Necessários Para o Financiamento de Imóveis

Não há como negar, o financiamento imobiliário já virou um dos melhores e principais aliados de quem quer conquistar o sonho da casa própria. No entanto, existe um caminho a ser percorrido.

Seja diretamente com a construtora ou através de uma instituição financeira, antes de assinar o contrato e adquirir a sua carta de crédito, é necessário juntar uma série de documentos para financiamento.

Você analisou, acredita que o orçamento vai dar para financiar um imóvel, mas ainda tem dúvidas sobre os documentos necessários para financiar aquele imóvel dos sonhos?

Esse ebook é para te ajudar a conhecer quais documentos são necessários para o financiamento de um imóvel.

Documentos Exigidos Para o Financiamento

Documentos Necessários

Uma das fases mais minuciosas e complexas do financiamento imobiliário é a entrega de documentos. Afinal, é uma grande quantidade de papéis que precisa estar dentro dos padrões do banco cedente.

Caso contrário, o processo é interrompido e pode até ser cancelado. Para evitar isso, veja quais são os documentos exigidos pelas instituições financiadoras.

Documentos dos Compradores

Pessoa Física

  • CPF;
  • RG;
  • Certidão de nascimento ou de casamento;
  • Comprovante de renda atualizado;
  • Certidão conjunta de débitos de tributos federais.

Aqueles que desejam utilizar o FGTS para conseguir o financiamento devem apresentar:

  • Extrato datado, carimbado, atualizado e original do FGTS, expedido por uma agência da Caixa Econômica Federal;
  • Cópia de um comprovante de residência dos últimos três meses;
  • Cópia da Carteira de Trabalho e Previdência Social (CTPS);
  • Cópia da última declaração do Imposto de Renda (IR);
  • No caso de uma pessoa casada, é necessária a última declaração do IR do cônjuge.

Pessoa Jurídica

  • Contrato Social ou Estatuto Social atualizado com as recentes alterações contratuais e estatuárias;
  • Certidão Negativa de Débitos com o INSS;
  • Certidão de Quitação de Tributos Federais (CQTF);
  • Certificado de Regularidade do FGTS (CRF).

Documentos dos Vendedores

É importante estar atento também aos documentos que precisam ser apresentados pelo vendedor do imóvel.

Pessoa Física

  • CPF;
  • RG;
  • Certidão de nascimento ou de casamento;
  • Declaração de profissão;
  • Certidão Conjunta de Débitos referentes aos tributos federais.

Pessoa Jurídica

  • Cópia da Certidão Negativa de Débito (CND);
  • Carta com assinatura reconhecida em cartório dos representantes da empresa;
  • Cópia do Contrato Social ou Estatuto Social consolidado e registrado na junta comercial;
  • Cópia da Certidão Negativa de Débitos de Tributos e Contribuições Federais (CCN);
  • Ata de eleição da diretoria registrada na junta comercial, no caso de empresas que possuem apenas o Estatuto Social.

Além desses documentos das partes envolvidas na negociação, é preciso apresentar alguns comprovantes relativos ao imóvel que será comprado.

Imóvel Usado

  • Certidões negativas de débitos relativos ao Imposto Predial e Territorial Urbano (IPTU);
  • Certidão vintenária (20 anos) com negativa de ônus atualizada;
  • No caso de residência em condomínio, certidão negativa de débito condominial;
  • Título de propriedade registrado;
  • Certidão negativa de ônus reais;
  • Cópia do boleto com o pagamento da Taxa de Cadastro e Avaliação (TCA);
  • Opção de compra e venda corretamente preenchida de forma legível, datada e assinada pelas partes do contrato;
  • Caso o imóvel seja financiado por outro agente bancário, deve-se apresentar a declaração de saldo devedor para a nova instituição financiadora.

Imóvel Novo

  • Registro de título de propriedade;
  • Certidão negativa de ônus reais;
  • Certidão negativa de IPTU;
  • Registro de ações reipersecutórias e alienações;
  • Registro de pagamento do TCA;
  • Averbação da construção no Cartório de Registro de Imóveis;
  • Alvará de utilização ou “Habite-se”;
  • Planta baixa;
  • Certidão enfitêutica;
  • Opção de compra e venda preenchida;
  • Anotação de Responsabilidade Técnica (ART) do engenheiro responsável pela obra.

É, são muitos documentos envolvidos na concessão de financiamento imobiliário. No entanto, cumpri-las do modo correto levará você à realização de um grande sonho: a compra de sua casa própria.

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Netflix: 10 Sugestões de filmes para assistir na quarentena

Netflix: 10 Sugestões de Filmes Para Assistir na Quarentena

Vamos preparar a pipoca, sentar em frente a Netflix e assistir um filme?

Tenho certeza que antes da quarentena, você dizia que não tinha tempo nem pra assistir filmes. Mas, olha só, o mundo deu voltas e o Coronavírus nos obrigou a ficar isolados em casa.

Agora precisamos arrumar o que fazer com tanto tempo que temos, e uma das saídas é a Netflix. Preparamos uma lista com 10 sugestões de filmes para você juntar as pessoas aí da sua casa, ou assistir só você mesmo e se distrair um pouco.

Beleza Oculta

Netflix: 10 Sugestões de filmes para assistir na quarentena

Prepare o lencinho, porque esse filme toca lá no fundo do coração. Estrelado por Will Smith, o filme conta a história de um publicitário muito bem-sucedido, Howard (Will Smith), cuja vida pessoal e profissional desaba depois da morte trágica da única filha, de seis anos.

Ele entra em depressão e passa a escrever cartas para a Morte, o Tempo e o Amor, algo que preocupa seus amigos. Mas o que parece impossível, se torna realidade quando essas três partes do universo decidem responder.

Morte (Helen Mirren), Tempo (Jacob Latimore) e Amor (Keira Knightley) vão tentar ensinar o valor da vida para o protagonista. É uma história emocionante que com certeza vai emocionar você.

Dois Papas

Netflix: 10 Sugestões de filmes para assistir na quarentena

O filme mostra o catolicismo sob um olhar mais intimista com os bastidores do Vaticano. Enquanto parte da Igreja busca reformas e atualizações para o mundo atual, há aqueles que ainda vêem a religião de forma mais ortodoxa.

O papa Bento XVI (Anthony Hopkins) e o cardeal Jorge Bergoglio (Jonathan Pryce) são essas duas forças opostas. Ambos atuaram tão brilhantemente neste longa que foram indicados ao Oscar como melhor ator e melhor ator coadjuvante.

Por Lugares Incríveis

Netflix: 10 Sugestões de filmes para assistir na quarentena

Esse filme é super interessante por tratar de temas pouco abordados na adolescência, como depressão e pensamentos suicidas. É emocionante e debate temas atuais, importantes não só para adolescentes. Ao mesmo tempo, é divertido, com a troca de protagonistas que acontece com frequência.

Violet Markey (Elle Fanning) e Theodore Finch (Justice Smith) têm suas vidas transformadas para sempre quando se conhecem. Juntos, eles se apoiam para curar os estigmas emocionais e físicos que adquiriram no passado.

Como Eu Era Antes de Você

Netflix: 10 Sugestões de filmes para assistir na quarentena

Esse com toda a certeza, é aquele tipo de filme que envolve, arranca um sorriso e faz pensar muito na vida. Um romance leve, mas ao mesmo tempo dramático. Louisa Clark e Will formam uma dupla e tanto!

Em Como Eu Era Antes de Você, o rico e bem sucedido Will (Sam Claflin) leva uma vida repleta de conquistas, viagens e esportes radicais até ser atingido por uma moto. O acidente o torna tetraplégico, obrigando-o a permanecer em uma cadeira de rodas.

A situação o torna depressivo e extremamente cínico, para a preocupação de seus pais (Janet McTeer e Charles Dance). É neste contexto que Louisa Clark (Emilia Clarke) é contratada para cuidar de Will. De origem modesta, com dificuldades financeiras e sem grandes aspirações na vida, ela faz o possível para melhorar o estado de espírito de Will e, aos poucos, acaba se envolvendo com ele.

Amor Em Obras

Netflix: 10 Sugestões de filmes para assistir na quarentena

Quem já se iludiu pensando que um relacionamento iria para frente, mas estava prestes a rolar ladeira abaixo, entende bem o que leva a personagem Gabriela (Christina Milian) a se inscrever em uma promoção para concorrer a uma pousada na Nova Zelândia.

No começo, Gabriela é aquela típica amiga que a gente não aguenta mais ouvir falar que “está tudo bem!” quando a vida está o próprio caos. Só que quando tudo começa dar errado mesmo, ela passa a ter atitudes que são uma mistura perfeita entre desespero e humor.

Resgate

Netflix: 10 Sugestões de filmes para assistir na quarentena

Para quem é fã de ação, essa é uma boa pedida. O longa-metragem traz Chris Hemsworth, o intérprete de Thor na Marvel, como Tyler Rake. Um mercenário que é contratado para salvar o filho de um gangster indiano das garras de um traficante de drogas de Bangladesh.

Muito dinheiro é prometido em troca, mas, no meio do trabalho, Rake percebe que algo está errado em todo o plano. Logo, o menino se torna mais do que apenas um pacote que ele é encarregado de entregar. Como resultado, as apostas também aumentam.

Um Contratempo

Netflix: 10 Sugestões de filmes para assistir na quarentena

No filme, Tudo está indo muito bem para Adrian Doria (Mario Casas). Seu negócio é um sucesso e lhe trouxe riqueza, sua bela esposa teve a criança perfeita, e sua amante está bem com o caso dos dois escondido.

Tudo está ótimo até que Doria desperta num quarto de hotel, depois de ser atingido na cabeça, e encontra sua amante morta no banheiro, coberta com um monte de notas em euros. Pior, o quarto é trancado por dentro e não tem nenhuma maneira de entrar ou sair.

Com tudo o que construiu desmoronando aos seus pés, Doria recorre a melhor advogada de defesa da Espanha, Virginia Goodman (Ana Wagener), e eles tentam descobrir o que realmente aconteceu na noite anterior.

Mistério no Mediterrâneo

Netflix: 10 Sugestões de filmes para assistir na quarentena

Agora vamos de uma boa comédia romântica. Esse é aquele tipo de filme leve, para descontrair e rir bastante!

Nick Spitz (Adam Sandler) é um policial que há tempos tenta se tornar detetive, mas nunca consegue passar na prova para o cargo. Envergonhado, ele diz para sua esposa (Jennifer Aniston) que trabalha na função, pedindo ao melhor amigo que o ajude nesta mentira.

Um dia, ao chegar em casa, Nick é cobrado por Audrey sobre a sonhada viagem à Europa, prometida quando eles se casaram, 15 anos atrás. Pressionado, ele diz que já havia arrumado tudo e, assim, os dois partem em viagem.

Ainda no avião, Audrey conhece o milionário Charles Cavendish (Luke Evans), que os convida para um tour a Mônaco a bordo do navio de seu tio (Terence Stamp). O casal aceita a oferta, sem imaginar que estaria envolvido com a investigação em torno de um assassinato em pleno alto-mar.

Bird Box

Netflix: 10 Sugestões de filmes para assistir na quarentena

Sabe aquele filme que te faz vontade de pausar para respirar um ar de tamanha a emoção? Então, Bird Box é um deles. Lançado no final de 2018 na plataforma, foi assistido por mais de 45 milhões de pessoas nos primeiros 7 dias. E sabe o por quê? É um suspense surreal.

A história fala sobre um mal desconhecido que causa um colapso na sociedade, uma espécie de doença que faz a população ficar louca e ocasiona várias mortes e desaparecimentos.

Nesse meio está Malorie, personagem de Sandra Bullock , que faz o impossível para proteger a si e principalmente de proteger os seus filhos da doença, que é contraída ao se olhar para um outro infectado. Por isso as vendas…

Nessa corrida contra o mal e contra todos, eles se enfiam em casas e locais desconhecidos, uma floresta e fazem até mesmo um rafting em busca de salvação.

Golpe Duplo

Netflix: 10 Sugestões de filmes para assistir na quarentena

Nicky (Will Smith) é um golpista profissional que leva Jess (Margot Robbie), uma novata na arte da trapaça, como sua pupila. Enquanto Nicky ensina à Jess seus truques, eles desenvolvem um romance.

Nicky, prevendo que não poderia mais namorar Jess, termina a parceria. Três anos depois, ele está em Buenos Aires, onde trabalhará para o empresário espanhol Rafael (Rodrigo Santoro). Ele foi contratado para enganar os concorrentes, mas o golpista terá dificuldades em manter a concentração porque Jess está por perto. Ela largou a vida de crimes e namora Rafael.

Golpe Duplo aposta em reviravoltas de roteiro e em planos mirabolantes, com uma história de amor para garantir a simpatia pelo protagonista.

Esperamos que você goste das nossas sugestões de filmes. Assista e conte pra gente depois o que achou. Nessa quarentena é importante se entreter, se for pra ficar em casa, que seja tirando um tempo para assistir um bom filme também.

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